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■発行　学習研究社/８７年９月第３刷
■指導　竹内富貴子

■状態Ｂ
表紙に若干のスレ・キズ・薄シミ・軽微な角縁折れがあるものの目立った書き込み・落丁もなく読むのには支障のない状態です。
※商品の状態で気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

■本について
学研の「コニーちゃんシリーズ」
本書は「ダイエットメニュー」と題してお弁当、家庭料理、おやつのヘルシーなレシピや献立を紹介しています。
可愛い挿絵と共に写真やイラストでわかりやすく紹介されているのもうれしいところ♪

・手作りべんとうでダイエット
・充実朝食
・たまには夕食を作ってみたら
・低カロリー食品となかよくなろう
・低カロリーのおやつ
・間食に注意！
　　　　　　　全21献立＋27レシピ

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