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■発行　主婦の友社/昭和５３年５月
■指導　阿部なを、河野貞子、辛永清

■状態Ｂ
表紙に若干のスレ・キズ・薄シミ・軽微な角縁折れがあるものの、目立った書き込み・落丁もなく読むのには支障のない状態です。
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■本について
婦人雑誌「主婦の友」の付録として発行された１冊。
旬の素材でバリエーション豊かな食卓にするレシピを紹介しています。
本書では和風・洋風・中国風のごはん物、どんぶり物や副菜をまとめています。

・季節の香りをたき込んで
・晩春の五色、豆ごはんづくし
・人気炒飯五品
・美味、珍味、中国のごはん物
・お国ぶり豊かな本格ピラフ
・ランチタイムに/ワンディッシュライス
・和風どんぶり物
　　　　　　　　　全４１レシピ

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