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■発行　講談社/昭和５７年９月第１２刷
■指導　飯田深雪、江上トミ、河野貞子、志の島忠他

■状態Ｂ
表紙に若干のスレ・キズ・背上部少イタミ・軽微な角縁折れがあるものの、中身は目立った汚れ・書き込みもなく読むのには支障のない状態です。
※商品の状態で気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

■本について
イマドキの「キャラ弁」とは違う昔ながらのお弁当が子供から男性、女性と食べる人のタイプ別に紹介された1冊。
今も昔も食べる人が喜んでくれる、おいしいと言って食べてもらえるようにと思う気持ちは同じですね。
本書ではお弁当の詰め方や組み合わせ、お弁当にも食卓でちょっとおかずが足らないときにも役立つ小さなおかずを多数紹介しています。
お弁当づくりにはもちろん、普段のメニュー作りにも役立ちます。

・行楽弁当５つのアイディア
・スピードおかず３つのアイディア
・タイプ別幼稚園弁当９４種
・男女児別詰め方を考えた幼稚園弁当６０種
・主菜の材料別通勤・通学弁当９４種
・主菜向きお弁当のおかず４５種
・サンドイッチのバリエーション１８種
・おにぎりのバリエーション２２種
　　　　　　　　　　　　　　　　他

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