ドクターアサコのカテ―ジチーズとヨーグルトの健康料理
880円(税込)
■発行 グラフ社/昭和55年6月 ■著者 東畑朝子(フードドクター) ■状態B 表紙に若干のスレ・キズ・軽微な角縁折れがあるものの中身は目立った折れ・書き込みもなく読むのには支障のないきれいな状態です。 ※商品の状態で気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください。 ■本について 長寿国の日本ですが、ここ数十年で食生活はがらっと変わりました。 本書ではそんな現代の食生活に取り入れやすいヨーグルトとカテ―ジチーズについてその作り方からおいしい食べ方、ソースやデザートなどへの応用まで幅広く紹介しています。 毎日無理のない形で暮らしに取り入れるローファット生活は今の日本人の食生活には参考になる1冊 ・低脂肪食品のすすめ ・パンに塗って ・ディップスパーティー ・和風の味を楽しむ小鉢盛り ・カテ―ジチーズをソースに ・カテ―ジチーズボール ・チャンナの料理 ・ヨーグルトスープ ・お菓子とデザート ・フローズンヨーグルト ・カテ―ジチーズの料理 ・カテ―ジチーズの手作り ・ヨーグルトの料理 ・プレーンヨーグルトの手作り ・ハムローフのパーティ ・ヨーグルトの飲みもの 他