美味しくて美人に秘密のヘルシー中国料理/プチロレッタ9
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■発行 小学館/昭和５９年４月 ■指導 大里成子 ■状態Ｂ 表紙カバーに若干のスレ・キズ・軽微な角縁折れがあるものの目立った汚れ・書き込みもなく読むのには支障のない状態です。 ※商品の状態で気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください。 ■本について プチロレッタシリーズは当時のティーン向けにわかりやすく料理やお菓子のレシピを紹介したシリーズ。 レシピのいたるところにちりばめられたイラストもかわいらしく楽しくなります♪ 油を使ったこってり料理のイメージのが強い中国料理ですが、さっぱりしたたれを使った料理や作り置きして応用する肉料理など、忙しい人や、急なお客さまにもうれしいレシピを数紹介 ・植物性たんぱく質の王様/豆と豆の加工品 ・食物繊維やビタミンがいっぱい/野菜 ・動物性たんぱく質の宝庫/肉と魚貝 ・塩分、糖分を控えて/点心 ・ちょっとだけ中国通になるコツのコツ
ベトナムおやつの誘惑
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