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■発行　主婦の友社/昭和４７年２月
■指導　今田美奈子、牧野哲朗、茂出木心護他

■状態Ｂ
表紙カバーに若干のスレ・キズ・薄シミ・遊び紙蔵書印消跡・軽微な角縁折れがあるものの中身は目立った書き込み・落丁もなく読むのには支障のない状態です。
ビニールカバー付
※商品の状態で気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください

■本について
市販のものがあふれる現代。
お金さえ出せば自分で手間をかけなくてもなんでも手に入ります。
でも、体にいい食材や市販のものを工夫してつくる家庭料理以上の安心はありません。
本書では夏の献立とおかずを紹介しています。
指導の先生方の顔ぶれの豪華さもうれしところ♪

・肉料理の献立
・魚貝料理の献立
・夏のスナック
・朝のスタミナ献立
・夏の行事とおもてなし献立
・夏を楽しむレジャークック献立
・献立にバラエティーをつけるもう一品
・酒のさかな、おつまみ

・夏の健康管理
・夏の行事と料理
・夏の即席漬けと保存食、常備菜

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