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■発行　婦人生活社/昭和５７年１０月
■指導　芦原多摩子、牧野哲大、山梨幹子他

■状態Ｂ
表紙に若干のスレ・キズ・薄シミ・軽微な角縁折れがあるものの中身は目立った汚れ・書き込みもなく読むのには支障のないきれいな状態です。
※商品の状態で気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください

■本について
家庭料理は毎日のこと。
そしておべんとうも作る人は毎日のように作るもの。
いずれも「何を作ろうか・・・何を入れようか」悩ましいものです。
本書では旬の素材を美味しく食べる毎日のおかずやお弁当のレシピを紹介しています。
豪華な先生方の顔ぶれはこの時代ならでは♪

【通園のおべんとう】
・おべんとうになれるまでのファイブステップ
・子どもの大好きなおべんとうのおかず集
・かならず加えたい野菜やくだもの
・幼稚園のえんそくに
・お家でのお出かけべんとう
・主菜材料別/通園べんとうアラカルト

【通学・通勤のおべんとう】
・おいしいお米、おいしいご飯
・通学べんとう
・通勤べんとう

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