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■発行　主婦と生活社/昭和３０年５月
■指導　飯田深雪、江上トミ、香川綾他

■状態Ｂ
経年による表紙にスレ・キズ・薄シミ・軽微な角縁折れがあるものの中身は目立った書き込み・落丁もなく読むのには支障のない状態です。
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■本について
婦人雑誌「主婦と生活」の付録として発行された１冊。
春から夏にかけて旬の素材を美味しく食べるレシピを紹介しています。
洋風なものから和風なものまでバリエーションも豊か
付録なのに豪華な先生方の顔ぶれもこの時代ならでは♪

・粉食の基本パタンの応用料理３１種
・一皿十円で健康料理
・一皿二十円で健康料理
・お料理の基礎早わかり
・肉料理
・魚料理
・野菜料理
・貝料理
・豆料理
・卵料理
・豆腐料理
・ご飯物
・手軽に作れる美容食
・科学と愛情でつくる病人料理
・経済的にできるおすし、お弁当その他いろいろ

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