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■発行　女子栄養大学出版部/昭和５０年１月
■指導　大原照子、飯田深雪、河野貞子他

■状態Ｂ
表紙カバーに若干のスレ・キズ・カバー背下部少ヤブレ・軽微な角縁折れがあるものの中身は目立った汚れ・書き込みもなく読むのには支障のない状態です。
※商品の状態で気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください

■本について
市販のものがあふれる現代。
お金さえ出せば自分で手間をかけなくてもなんでも手に入ります。
でも、体にいい食材や市販のものを工夫してつくる家庭料理以上に安心な料理はありません。
本書では忙しい毎日に役立つスピード献立を紹介しています。
指導の先生方の顔ぶれの豪華さもうれしところ♪

・春の献立/7献立
・夏の献立/7献立
・秋の献立/7献立
・冬の献立/7献立

【材料別一品料理と献立のヒント】
・肉
・魚介
・とうふ豆製品
・ごはん、めん、パン
・卵
・ひとなべでできる献立
・かんづめでつくる献立
・ひまをみてつくっておく
・朝食献立
　　　　　　　他

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