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■発行　女子栄養大学出版部/昭和５８年１１月再版
■指導　上野万梨子、小林カツ代、鈴木登紀子他

■状態Ｂ
表紙に若干のスレ・キズ・折れあと・カバー縮みによるゆるい反り・軽微な角縁折れはあるものの、中身は目立った書込み・落丁もなく読むのに支障のない状態です。
ビニールカバー付
※商品の状態で気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

■本について
1日の食事の中でも大切な朝食ですが、現代では朝食を食べない人も多いようです。
本書では忙しい朝にピッタリなレシピを多数紹介しています。
ワンパターンになりがちなメニューも工夫を凝らした献立で楽しい朝食を用意できそう♪

・まずのど越しのよい飲み物を
・いつもの卵料理も気分を変えて
・主菜にもっとバリエーションを
・野菜をたっぷり、はつらつスタート
・主食もたまにイメージチェンジを
・フルーツのさわやかさを添えて
・メニューはできるだけシンプルに
・朝食メニューのパターン化をおすすめします
・セルフサービス式で家族にも手伝わせて
・ナイトクッキングで朝はらくらく
・朝のゆとりを生む常備菜ア・ラ・カルト
・優雅に楽しむブランチメニュー
　　　　　　　　　　　　　他

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