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■発行　講談社/昭和３９年１１月
■指導　江上トミ、飯田深雪、大原照子他

■状態Ｂ
表紙にに若干のスレ・キズ・薄シミ・軽微な角縁折れがあるものの中身は目立った汚れ・書き込みもなく読むのには支障のない状態です。
※商品の状態で気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

■本について
婦人雑誌「婦人倶楽部」の付録として発行された１冊。
バリエーション豊かなおかずやごはんものなど手早く作れる毎日のおかずとお弁当を紹介。
豪華な先生方の顔ぶれもこの時代ならでは♪

・一週間の夕食献立
・おもてなし料理
・魚の種類とおいしい料理
・かきの選び方とおいしい料理
・料理による肉の選び方と作り方とコツ
・冬野菜の使い分けとおいしい料理
・ママの心配を解決する子どもの栄養問答
・通園、通勤、行楽のおべんとう
・パパに喜ばれる酒のさかな20種
　　　　　　　　　　　　　　　　　他

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