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■発行　主婦と生活社/１０年９月
■指導　飯島奈美

■状態Ｂ
表紙カバーに若干のスレ・キズがあるものの、中身は目立った汚れ・書き込みもなく読むのには支障のない状態です。
帯付き
※商品の状態で気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

■本について
暮らしの中のさまざまな場面で食べるおべんとう。
大人も子供もお弁当箱を開けると時にはわくわくするもの♪
そんなおべんとうを季節ごとに楽しめる小さなおかずとともに紹介した１冊。
旬のものをおいしく食べるための工夫は今も昔も同じですね。

・基本のお弁当
・作りおきおかずのお弁当
・お弁当作りがラクになる作りおきおかず
・フライパンでどんぶり弁当
・世界のお弁当
・飯島さんのスナップ日記

【コラム】
・お弁当をおいしくするルール
・私の調味料
・私のキッチンツール
・私の便利食材

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