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■発行　主婦の友社/昭和５１年９月
■指導　飯田深雪、河野貞子、城戸崎愛他

■状態Ｂ
表紙に若干のスレ・キズ・薄シミ・軽微な角縁折れがあるものの中身は目立った汚れ・書き込みもなく読むのには支障のない状態です。
※商品の状態で気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

■本について
婦人雑誌「主婦の友」の付録として発行された１冊。
バリエーション豊かなおかずや美味しくて体にもいいおかずなどを紹介。
豪華な先生方の顔ぶれもこの時代ならでは♪

・秋のたき込みごはん
・人気のおかずの基礎と応用145種
・たっぷり食べて美しくやせる健康食
・酒のさかなにもなる副菜110種
　　　　　　　　　　　　　　　全256種

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