鈴木その子のやせるクッキングテクニック
1,980円(税込)
■発行 主婦の友社/昭和60年7月 ■指導 鈴木その子 ■状態B 表紙に若干のスレ・キズ・軽微な角縁折れがあるものの目立った汚れ・書き込みもなく読むのには支障のない状態です。 ※商品の状態で気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください。 ■本について 健康的に食べて美しく痩せる「トキノ式料理」を提唱した鈴木その子さん。 本書ではごはんを中心にがまんすることなく食を楽しみながら健康になる献立をまとめた1冊。 献立に合わせてヘルシーなデザートレシピも紹介されているのもうれしいところ♪ ・一目でわかる鈴木式ダイエット毎日のおかず 【2週間で5kgやせる特別ダイエットメニュー】 ・ごはん物 ・汁物 ・野菜のおかず ・きのこと海草のおかず ・肉と魚のおかず ・鈴木式調理法のおかず ・オリジナル野菜菓子 ・2週間で5kgやせる特別ダイエットメニュー ・鈴木式ダイエットのすべてがわかるQ&A