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体が喜ぶ、毎日のご飯/リンカラン別冊3

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1,100円(税込)

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■発行 ソニー・マガジンズ/08年7月

■状態B
表紙に若干のスレ・キズ・軽微な角縁折れがあるものの目立った汚れ・書き込みもなく読むのには支障のない状態です。
※商品の状態で気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

■本について
月刊で発行されていたリンカランの別冊です。
本書では「食」にスポットを当てヘルシーレシピや様々な「食」にかかわる人の暮らしや色に対する思いが綴られています。
自分が選択して口に運んだものが明日の自分を作ってる・・・当たり前ですが、これってすごいことですね。

・“おいしくて”“ここちいい”中島デコさんのマクロビご飯
・食べもので体を整える。/日々の食べものが私をつくる
・有機野菜を育てる喜び。恵みで作るパン
・お味噌と暮らす、春夏秋冬
・料理は思いやり/心と体がほころぶ家庭の味
・繰り返す日々の味/向こう側にある元気なからだ
・食べることからはじめる薬草料理
・鍋と手が働く朝、尼さんが精進料理を作る
・アーユルヴィーダ・カレーの秘密
・ばあちゃんのだご汁
・お坊さんの弁当
・柳家の食卓から。
        他


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